JUDÔ KIDS

JUDÔ INFANTIL

Uma turma especial para nossas crianças de 2 anos e meio a 4. Com professoras especializadas nessa idade, permitindo uma melhor interação social e um judô lúdico voltado a educação motora e desenvolvimento das crianças. 

Segundo a UNESCO, o judô é um dos melhores esportes para se praticar quando criança, devido aos treinamentos voltados para o desenvolvimento físico e mental. O Judô ensina aos nossos pequenos uma série de valores que elas não aprenderiam tão rapidamente no dia-a-dia cotidiano.

JUDÔ

INTERMEDIÁRIO

Ganho de condicionamento físico e Emagrecimento, a atividade também garante o fortalecimento dos músculos da perna e do abdômen. Diferente de outros tipos de luta, o judô trás em seus movimentos o repeito pelo adversário. Pensando nos próximos movimentos do adversário, você acaba desenvolvendo a mente e se torna capaz de manter a calma nos momentos mais complicados.

JUDÔ ADULTO / VETERANO

Mesmo depois que a vida competitiva em altíssimo nível de muitos se esgota, há aqueles que permanecem ligados ao esporte de diversas formas: seja pela filosofia, seja como técnicos ou professores, essa é a melhor oportunidade de continuar na busca pelo caminho suave.

TREINAMENTO FUNCIONAL

É ideal para quem não gosta de atividade repetitiva e estão desanimadas com a rotina tradicional dos exercícios de musculação. O dinamismo que o treinamento proporciona ajuda na intensidade de queima calórica e tonificação dos músculos.

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