JUDÔ

INTERMEDIÁRIO

Ganho de condicionamento físico e Emagrecimento, a atividade também garante o fortalecimento dos músculos da perna e do abdômen. Diferente de outros tipos de luta, o judô trás em seus movimentos o repeito pelo adversário. Pensando nos próximos movimentos do adversário, você acaba desenvolvendo a mente e se torna capaz de manter a calma nos momentos mais complicados.

JUDÔ INFANTIL

É um dos melhores esportes para se praticar quando criança, ou ate mesmo mais tarde!

O Judô ensina aos nossos pequenos uma série de valores que elas não aprenderiam tão rapidamente no dia-a-dia cotidiano.

TREINAMENTO FUNCIONAL

É ideal para quem não gosta de atividade repetitiva e estão desanimadas com a rotina tradicional dos exercícios de musculação. O dinamismo que o treinamento proporciona ajuda na intensidade de queima calórica e tonificação dos músculos.

JUDÔ ADULTO / VETERANO

Mesmo depois que a vida competitiva em altíssimo nível de muitos se esgota, há aqueles que permanecem ligados ao esporte de diversas formas: seja pela filosofia, seja como técnicos ou professores, essa é a melhor oportunidade de continuar na busca pelo caminho suave.

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